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Rezept für Kabeljau in der Heißluftfritteuse - HYSA KITCHEN

2023-01-10

Zutaten

  • 3 EL normales Mehl
  • 4 Kabeljaufilets
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zitrone, in Scheiben geschnitten
  • ½ kleiner Bund Thymian

Methode

  1. 1. Fügen Sie dem Mehl in einer Schüssel etwas Gewürz hinzu. Jedes Fischfilet sollte gleichmäßig bedeckt sein, nachdem es in das Mehl gewendet wurde.
  2. 2. In einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze die Hälfte des Öls erhitzen. Kabeljau sollte hinzugefügt und für zwei Minuten auf jeder Seite oder bis golden gebraten werden.
  3. 3. Stellen Sie eine Bratpfanne mit dem Kabeljau hinein. Dann das restliche Öl über den Fisch träufeln und die Thymian- und Zitronenscheiben dazugeben. Backen Sie das Gericht darinHYSapientia Heißluftfritteuse10 Minuten lang oder bis es vollständig fertig ist, bei 200 Grad.Rezept von HYSA KITCHEN.
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