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Air Fryer Ofen Geröstetes Gemüse

2022-12-14

Zutaten



1 Pfund Spargel, getrimmt
1 Esslöffel Öl oder Kochspray
Salz und frisch gemahlener Pfeffer Zitrone zum Servieren
Parmesan, ggf
8 g Champignons gereinigt, getrimmt und geschnitten
2 EL Olivenöl
1 TL Sojasauce
1/2 TL Knoblauchpulver


Methodee


1. Spargel mit Öl vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen, die gehackten Champignons mit Öl, Sojasauce und Knoblauchpulver vermengen.

2. Temperatur: 200 °C, Zeit: 5 Minuten

 Rezept von HYSA KITCHEN.


Gebratene Tomaten


Zutaten

10 große Strauchtomaten, halbiert
4 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten
½ Bund Thymian
3 EL Balsamico-Essig
2 EL Olivenöl


Methodee



1. Erhitzen Sie dieHYSapientia Heißluftfritteusebis 140 °C. Tomaten mit Knoblauch und Thymian auf einem Backblech anrichten und mit Balsamicoessig und Olivenöl beträufeln.

2. Etwas würzen und 40-50 Minuten backen. Bestimmen Sie die Garzeit entsprechend der Größe der Zutaten, um ein Anbrennen zu vermeiden. Herausnehmen und zum Abkühlen beiseite stellen.
















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